Tempi duri, quelli della quarantena forzata per il Coronavirus. Tempi in cui si passano le giornate in pigiama, sul divano, senza neanche farsi una doccia. Per carità! Alzatevi, vestitevi, sistematevi e - c'è bisogno di dirlo? - lavatevi. Anche perché gli psicologi concordano sul fatto che il mantenimento di una routine è una delle chiavi […]

Pasqua è lì dietro l'angolo e, anche se in isolamento, vogliamo comunque festeggiarla. Immaginiamo lunghe tavolate di familiari in videochat, e brindisi fatti contro lo schermo di uno smartphone. Ci riabbracceremo presto, ne siamo sicuri, e recupereremo anche il pranzo di Pasqua in famiglia. Ma nel frattempo, c'è una cosa a cui non dobbiamo rinunciare: […]