Un'intervista in podcast, in cui ha parlato del suo ruolo di mamma: Kate Middleton ha usato questo sistema per raccontare al popolo britannico (e non solo) quanto è impegnativo (anche quando sei la futura regina) essere mamma di tre figli.

Nel podcast “Happy Mum, Happy Baby” ha raccontato, come una mamma qualunque, le ansie e le difficoltà della maternità, spiegando anche di aver fatto ricorso, durante il parto, a una tecnica innovativa: l'“hypnobirthing”.

Nulla di strano, si tratta infatti di un sistema molto in voga fra le neo mamme, e consiste in una serie di pratiche di auto-ipnosi, rilassamento, training positivo e controllo e regolazione della respirazione per alleviare nausea e malesseri durante la gravidanza, nonché per rendere meno doloroso e più consapevole il parto.

E se vi sembra una tecnica a cui può avere accesso solo una regina, sappiate che vi state sbagliando: l' "hypnobirthing", molto diffuso in Gran Bretagna, è disponibile anche qua da noi. All'ospedale Mauriziano di Torino, infatti, è stato già annunciato un programma specifico che prevede la tecnica dell'ipnosi medica, con un approccio dolce al parto. "L'ipnosi medica non ha nulla a che vedere con certi spettacoli che ci somministra la televisione - hanno spiegato i medici del Mauriziano - è una metodica basata su respiro e rilassamento che aiuta la donna a raggiungere un maggiore autocontrollo".

Si trovano poi diversi centri specializzati sul tema, li raccoglie ad esempio il sito "Il parto positivo", che indica come referente sul tema in città Barbara Durand, che organizza anche corsi di disostruzione pediatrica e primo soccorso.